Fitsiniz - Bir besini “kilo aldıran yiyecek” yapan şey miktarıdır. Yediğiniz yiyecek sağlıklı veya abur cubur olsun fazla tükettiğinizde kilo almanız kaçınılmaz olur. Tabiki sağlıklı ve dengeli beslenmenin temel unsuru besinlerin içeriğidir
Kilo almak için neler yemeliyiz, kilo aldıran yiyecekler, kalorisi yüksek besinler ve gıdalar nelerdir?
Göbekte yağ yapan yiyecekler #ekmek #cips #çikolata #kızartma #kahve #bisküvi #sağlık #beslenmenedikkatet #sağlıklıbeslenme #ne... | Instagram
![Hamilelikte bebeğe kilo aldıran besinler! Anne karnındaki bebek neden kilo almaz? - Hamilelik Haberleri Hamilelikte bebeğe kilo aldıran besinler! Anne karnındaki bebek neden kilo almaz? - Hamilelik Haberleri](https://i1.haber7.net//haber/haber7/photos/2020/35/PFSlT_1598351631_2895.jpg)